به گزارش روابط عمومی ادارهکل بهزیستی استان همدان، در یک مجموعه توصیهای جدید، بر اهمیت آمادهسازی تجهیزات و رعایت اصول ایمنی برای حفظ سلامت سالمندان در شرایط جنگی تأکید شده است. در این راهنما آمده است که آمادهکردن یک کیف نجات شامل داروهای مصرفی برای حداقل دو هفته، وسایل ضروری مانند عینک، سمعک و باتری اضافه، و همچنین کارت شناسایی یا اطلاعات پزشکی سالمند میتواند در مواقع اضطراری نقش حیاتی داشته باشد.
در بخش دیگری از این توصیهها، بر تأمین امنیت و تسهیل حرکت سالمندان تمرکز شده است. نگهداری وسایل کمکی مانند عصا، واکر یا ویلچر در دسترس، انتخاب محل امن در خانه و دوری از نقاط خطرناک نظیر نزدیکی پنجرهها، و آمادهداشتن چراغقوه از جمله اقدامات ضروری عنوان شده است.
این راهنما همچنین به موضوع تغذیه و سلامت جسمی سالمندان پرداخته و تأمین آب سالم، غذاهای نرم و مقوی برای حداقل دو هفته و مصرف مواد غذایی پروتئینی سبک برای جلوگیری از ضعف جسمی را ضروری دانسته است. تشویق سالمندان به انجام حرکات نرمشی ساده برای جلوگیری از لخته شدن خون نیز در فهرست توصیهها قرار دارد.
در بخش پایانی، بر توجه به سلامت روان سالمندان در شرایط بحرانی تأکید شده است. بر اساس این توصیهها، دور نگهداشتن سالمندان از اخبار استرسزا، توضیح شرایط به صورت ساده و قابلفهم، حفظ روال روزانه تا حد امکان و تنها نگذاشتن آنان، نقش مهمی در حفظ آرامش روحی سالمندان در شرایط جنگی دارد.
نظر شما